Cách trị ho tại nhà, cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn

0
15
Cách trị ho tại nhà cho người lớn
Cách trị ho tại nhà cho người lớn

Nhiệt độ giảm rõ rệt, tiết trời mùa đông hanh khô, chênh lệch nhiệt độ giữa sáng và tối thay đổi lớn, có người sẽ bị viêm họng ho khan vài lần. Dưới đây là tổng hợp những cách trị ho tại nhà cho người lớn mà bạn cũng có thể thực hiện tại nhà.

Cách trị ho tại nhà cho người lớn
Cách trị ho tại nhà cho người lớn

1. Cách trị ho tại nhà dân gian cho người lớn

Một vài cách trị ho tại nhà bạn có thể áp dụng như dùng trứng chiên dấm, nấm hương hầm lê, súp hành gừng và đậu đen, nước ép củ cải trắng và mật ong,… có tác dụng trị ho rất tốt.

1.1. Trứng chiên dấm

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, nửa thìa giấm gạo, đường lượng thích hợp.

Cách làm: Đập trứng vào bát khuấy đều, cho giấm gạo vào chảo, đun sôi nhỏ lửa rồi cho trứng vào chiên, sau khi trứng chín cho thêm chút đường, để nguội ăn ngay. Uống 1 viên mỗi sáng và tối.

Thông thường, ăn hai lần là có thể thuyên giảm ho, trường hợp nặng có thể khỏi trong vòng 3 ngày.

1.2. Nấm hương hầm quả lê

Nguyên liệu: 4 quả lê, 200 gam nấm hương, một ít đường phèn.

Cách làm: Lê gọt vỏ cắt miếng ép lấy nước, nấm hương rửa sạch thái miếng, thêm nước vừa đủ đường phèn, hầm cùng, sau khi nấm chín, sáng tối ăn với canh.

Lê có thể bổ phổi mát tim, khử đờm giảm hỏa, chất interferon do axit nucleic đường đôi trong nấm sinh ra có thể tiêu trừ vi rút trong cơ thể, tiêu trừ nhiễm trùng, nói chung hiệu quả sẽ thấy sau hai ba ngày uống, chuyên dùng trị ho khan vào mùa thu đông.

1.3. Súp hành, gừng và đậu đen

Nguyên liệu: 3-5 củ hành lá (cả râu), 3-5 lát gừng già, 20 miếng tempeh nhẹ. Người thể chất yếu thì thêm 5 quả chà là đỏ (đã cắt sẵn).

Cách ăn: Đun các vị trên với 3 bát nước, vặn lửa vừa, nấu trong 10 phút, lọc bỏ cặn, uống như nước sôi. Nếu các triệu chứng cải thiện sau khi dùng một liều, bạn có thể ngừng dùng, nếu không khỏi, hãy dùng một liều khác, tối đa hai liều mỗi ngày.

Công hiệu: Dùng chữa phong hàn sơ nhiễm, ho có đờm trong, họng không đau, sốt nhẹ, nhức đầu, nghẹt mũi, chảy nước mũi.

Hành tính ấm, vị cay, vào kinh phế và vị, có tác dụng ra mồ hôi trừ lạnh, bổ tỳ vị, sát trùng. Gừng tính ấm, vị cay, quy kinh phế, tỳ. Đậu đen nhẹ tính lạnh, vị đắng ngọt, quy về kinh phế và dạ dày.

Hầu hết mọi người đều biết rằng uống canh gừng có thể xua tan cảm lạnh và điều trị các triệu chứng cảm lạnh khi mới bị cảm lạnh.

1.4. Nước ép củ cải trắng, mật ong

Đây là cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn hiệu quả và dễ làm. Nguyên liệu: 400 gam củ cải trắng, mật ong lượng vừa đủ.

Cách ăn: Củ cải trắng rửa sạch, gọt vỏ thái nhỏ, bọc trong gạc sạch vắt lấy nước cốt, thêm 1 thìa mật ong cho mỗi 60ml trộn đều và uống ngay. Uống 3 lần một ngày trong 3 đến 5 ngày liên tiếp.

Công hiệu: thanh nhiệt giải độc, giảm ho, tiêu đờm. Dùng chữa ho khan.

Củ sống tính mát, vị ngọt, củ chín tính ấm, vị ngọt. Nó thuộc kinh Phế và Dạ dày, có tác dụng bổ tỳ tiêu thực, hóa đờm giảm ho, thanh nhiệt lợi tiểu, thông kinh khí, nhuận phế, bổ phế tiêu khát, giải rượu, giải cảm. chống ung thư. Thích hợp dùng cho bệnh nhân viêm phế quản cấp và mãn tính, bệnh bụi phổi silic, ho gà, trẻ em ho có đờm.

Tuy nhiên, củ cải bổ khí, phá khí, tiêu khí, người khí hư, ốm yếu không nên ăn nhiều;

1.5. Quả la hán

Thành phần: 1 quả la hán sắc lấy nước.

Công hiệu: Thích hợp cho người bị phong nhiệt cảm mạo, ho, viêm họng, khản tiếng thậm chí mất tiếng, cũng như viêm amiđan, viêm họng, ho gà, phế nhiệt suyễn.

Quả la hán tính mát và vị ngọt, vào các kinh phế và lá lách, có tác dụng thanh nhiệt, thông phổi, giảm đờm và ho, làm ẩm ruột. Nó đặc biệt phù hợp với bệnh nhân ung thư thanh quản, ung thư vòm họng và ung thư phổi.

Những người thường xuyên phải nói và hát trong công việc như giáo viên, phát thanh viên, ca sĩ, diễn viên, v.v., có thể dùng quả la hán một mình hoặc với thịt lợn hầm để bảo vệ cơ quan thanh quản của họ.

Tuy nhiên, quả la hán có tính mát, do đó ho và đau họng do cảm gió và cảm lạnh không nên ăn.

Trên đây là một số cách trị ho tại nhà cho người lớn mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, tuỳ liều lượng và từng người mới có hiệu quả. Hãy liên hệ hotline 087.637.8866 để được các chuyên gia tư vấn nhé!